sabato 11 dicembre 2010

La meditazione Devavani


Devavani è la Voce Divina che prende vita e parla attraverso colui che medita diventando un vaso vuoto, un canale. Questa meditazione è un Latihan per la lingua; rilassa talmente la mente cosciente che alla fine della meditazione ti sarà impossibile non addormentarti profondamente, per cui va fatta come ultima attività della giornata.
La meditazione si compone di quattro stadi di 15 minuti l'uno. Per tutta la meditazione tieni gli occhi chiusi.

Primo stadio: 15 minuti
Siedi tranquillo, preferibilmente con una leggera musica di sottofondo.

Secondo stadio: 15 minuti
Inizia a produrre suoni senza senso, per esempio << la...la...la...>>, e continua finché non prendono vita suoni strani che assomigliano a parole. Questi suoni devono venire da quella parte ormai dimenticata del cervello che hai usato nell'infanzia, prima di imparare a parlare. Assumi un'intonazione pacata, discorsiva: non piangere, non urlare, non ridere, non gridare.

Terzo stadio: 15 minuti
Alzati in piedi e continua a parlare, lasciando che il tuo corpo si muova dolcemente con i suoni. Se il tuo corpo sarà rilassato, le energie sottili creeranno un Latuhan che esula dal tuo controllo.

Quarto stadio: 15 minuti
Sdraiati, e rimani immobile ed in silenzio.


Ricorda solo che quei suoni o quelle parole non devono appartenere a nessun linguaggio che conosci. Se sai l'inglese, il tedesco, l'italiano, non dovranno essere né italiani, né tedeschi, né inglesi. E' ammessa qualsiasi altra lingua che non conosci: il tibetano, il cinese, il giapponese! Ma se conosci il giapponese, non lo devi usare: in quel caso andrà benissimo l'italiano. Usa qualsiasi lingua ti sia sconosciuta. Ti troverai in difficoltà solo il primo giorno, per alcuni secondi... come si fa ad usare una lingua che non si conosce? Si può fare, e una volta fatto il primo passo, ti verranno dei suoni qualsiasi, parole senza senso, che arresteranno la mente cosciente e permetteranno all'inconscio di rivelarsi.

(Osho - Il Libro Arancione)



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